Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którą zmaga się wiele osób. Może mieć różne przyczyny – stres, odwodnienie, napięcie mięśniowe, brak snu, zmiany hormonalne czy przemęczenie. Zanim sięgniemy po środki farmakologiczne, warto wypróbować domowe i naturalne metody łagodzenia bólu głowy. W wielu przypadkach mogą one przynieść ulgę bez konieczności stosowania leków. Zioła i …
